FORMAÇÃO

Programa de Formação – Aulas de Surf

Em parceria com a Enjoy Surf School, a Associação Sealand Santa Cruz lança um Programa de Formação através de Aulas de Surf. O objetivo é formar novos valores, novos surfistas e atletas, dando seguimento ao projeto Primeira Onda que foi posto em prática em 2019. Uma “Segunda Onda” direcionada para a população local, trabalhando as camadas jovens, mas dando também oportunidade de continuar a prática de Surf a quem já usufruiu do projeto.

Na Sealand acreditamos que existe uma lacuna na área da formação de surfistas em Santa Cruz, considerando, por isso, que existe uma necessidade premente e real de contribuir ativamente.


Objetivos:
  • Desenvolver/despertar/aumentar o interesse pelo Surfing em crianças;
  • Criar um ambiente de desenvolvimento de prática segura, saudável e acessível;
  • Fomentar o gosto pelo desporto ao ar livre;
  • Transmissão de valores fundamentais como a honestidade, respeito, empatia e responsabilidade;
  • Processo contínuo de evolução, moldando o caráter e o comportamento humano.

Foi assim elaborada uma oferta na área da Formação que assenta numa Mensalidade, direcionada para a aprendizagem, com dias predefinidos e de valor fixo. São três as turmas disponíveis:

  • Lapas (6 aos 8 anos)
  • Golfinhos (8 aos 11 anos)
  • Tubarões (12 aos 16 anos)
Informações gerais:
  • Os alunos têm de ser Sócios da Associação Sealand Santa Cruz e ter a quota em dia;
  • Para efeitos de Seguro Desportivo, deverão estar inscritos da Federação Portuguesa de Surf como “Praticante” (para tal não é necessário Exame Médico);
  • Inscrições válidas entre 1 de janeiro e 31 de dezembro;
  • Meeting Point: Associação Sealand, Rua José Guimarães Pinheiro, nº 45 RC, Santa Cruz (ao lado da farmácia);
  • As aulas serão dadas, preferencialmente, na Praia do Centro ou Física, sendo que toda a área de Santa Cruz poderá ser abrangida;
  • Horário das aulas: aos sábados das 10h00 – 12h00;
  • Por turma, a composição máxima é de 6 alunos/aula, acompanhados por 1 professor credenciado pela Federação Portuguesa de Surf;
  • Material fornecido: fatos de surf, pranchas de surf e acessórios;
  • Eventuais mudanças de horários e aulas, será usado o WhatsApp dos tutores;
  • Clique aqui para o Regulamento Interno.
Inscrições (documentos necessários e procedimentos):
  • Pessoalmente na sede ou envio de documentos através do email: geral.sealand@gmail.com;
  • Indicar nome e número de Sócio;
  • Caso não seja Sócio, preencher Formulário de Adesão (aqui);
  • Preenchimento de Ficha de Aluno e respetiva autorização (aqui);
  • Para iniciar o processo de federado, enviar Cartão de Cidadão do Aluno e do Encarregado de Educação (frente e verso). A filiação na FPS é assegurada pela Sealand;
  • Após envio de proposta e respetivos documentos, aguardar confirmação do processo e dados para pagamento;
  • O processo fica concluído com a confirmação da FPS, através de email, indicando o número de federado.
Modalidades & Preçário:

Quota anual Sealand – 10€/ano
Inscrição Praticante FPS – 15€/ano
Mensalidade (1 aula por semana*) – 60€/mês
* Na impossibilidade de Treino no mar, ativa-se o Treino em seco (plano B).

Treino:

Treino em seco

  • Dar a conhecer o Surf como base deste treino;
  • Treinar o equilíbrio “parado e/ou deslizar”;
  • Fazer pequenos jogos para a consolidação do grupo;
  • Uso de skate para funções de equilíbrio ou para começar a fazer curvas e/ou outras manobras;
  • Ginástica na praia para desenvolvimento motor e ao mesmo tempo conhecer as características da praia (condições de vento, chuva ou frio não deverão afetar as aulas);
  • Saber o que levar para a praia nos diferentes dias de condições climatéricas.

Treino no mar

  • Adaptação ao meio aquático;
  • Entrar no mar com água até ao peito, mergulhar, saltar por cima das ondas/espumas;
  • Aguentar em pé no banco de areia e/ou saber esperar por ajuda quando for necessário;
  • Apanhar ondas com o corpo, mergulhar por baixo das ondas;
  • Nível mais avançado (a definir).

Programa de Formação supervisionado por Francisco Cruz e Gonçalo Cunha.