Entre março e outubro deste ano, a Associação Sealand Santa Cruz e a Câmara Municipal de Torres Vedras convidam a população a juntar-se ao Santa Cruz a Mexer 2022.
Seja em modo caminhada ou corrida, o encontro está marcado para todos os sábados, às 9h30, na Praceta Antero de Quental (Mar Lindo), em Santa Cruz, no período compreendido entre os meses de março e outubro.
O percurso terá a duração de uma hora, bastando apenas comparecer devidamente equipado e optar pela caminhada ou corrida (ritmo lento/médio).
Participe e desfrute do convívio e das belas paisagens de Santa Cruz ao mesmo tempo que se mantém móvel, ativo e pratica exercício físico que é tão essencial à saúde e bem-estar.
A participação é gratuita e não existe a necessidade de uma inscrição prévia (no local, porém, os participantes terão que fornecer nome e telefone de contacto aos guias). A atividade tem um seguro associado e terá o acompanhamento de um guia na caminhada e outro na corrida.
Antes do início da atividade todos os participantes receberão e estarão envolvidos num pequeno aquecimento por parte de um dos monitores. Devido à pandemia, a DGS também sugere alguns cuidados e normas de segurança:
- Obrigatoriedade de uso de máscara antes e pós prática;
- Durante a prática o uso de máscara não é necessário, mas os participantes terão que manter um distanciamento mínimo de 2 metros;
- Todos os participantes devem fornecer o nome e um número de telefone de contacto aos guias.
Vamos começar os fins de semana da melhor maneira! Estamos a contar consigo!
O Santa Cruz a Mexer 2022 é uma organização da Associação Sealand Santa Cruz em parceria com o Estúdio Luar e o Grupo de Atletismo CAPenafirme, tendo os apoios institucionais da Câmara Municipal de Torres Vedras e Junta de Freguesia da Silveira. Os mecenas Sealand são o Café Parque, Manel Sport, Noah, Contafirme Seguros e Contabilidade, Max Café & Bistro, West Life Imobiliária e Clínica Médica Dr. Primor da Silva.
